Benessere in Gravidanza Marzo

CORSO BIG (BENESSERE IN GRAVIDANZA)

PER DONNE DAL 4° MESE DI GRAVIDANZA
Attraverso un percorso esperienziale di 6 incontri esploreremo le tappe che ci porteranno attraverso la gravidanza, il travaglio e il parto, fino all’incontro con il tuo bambino.

Cosa porterai a casa:
strumenti per scegliere il luogo del parto;
esercizi di rilassamento; tecniche di respirazione; esercizi per preparare il perineo;
contenimento del dolore con autoipnosi e digitopressione;
esercizi per il corretto posizionamento del bambino con rebozo e fitball;
strumenti per il buon avvio dell’allattamento;
strumenti per il ritorno a casa e come “prenderci cura” nelle prime settimane dopo il parto.

Se abbiamo stuzzicato la tua curiosità, scrivici per avere il programma completo!

La date di questa sessione sono:
24, 31 marzo – 7, 14, 28 aprile – 5 maggio 2025

Incontri in sede.
Ricorda di indossare abbigliamento comodo, di portare un quaderno bianco e portare il piano del parto che trovi all’interno dell’agenda di gravidanza.

/ CORSO SU ISCRIZIONE
/ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA al 3429869124 o via mail a info@casaprimaluce.it