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Pubertà, fertilità, gravidanza, puerperio, menopausa costituiscono fasi della vita di una donna, durante le quali i cambiamenti emozionali si accompagnano a importanti mutamenti biologici. Il cambiamento corporeo al suo centro ha il perineo, struttura complessa e centro dei vissuti emozionali e fisici della femminilità. Eventuali alterazioni di quest’area si possono ripercuotere sulla sfera genitale, urinaria, sessuale compromettendo la salute femminile sotto l’aspetto fisico, psichico ed emozionale.

La nostra proposta prevede un ciclo iniziale di tre incontri pratici di gruppo, per donne di ogni età, durante i quali ci sarà un tempo dedicato alla percezione e alla consapevolezza del perineo, alla ginnastica e a vari esercizi per attivare la muscolatura perineale e addominale.

Al termine degli incontri sarà possibile scegliere di proseguire al II livello, che prevede un incontro di valutazione individuale con l’ostetrica ed incontri di ginnastica perineale in gruppo.

 

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Perché crediamo che l’incontro sia la prima forma di crescita

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Perineo per ogni età

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